Mocz jest substancją, która pozwala obserwować dobrze swój stan zdrowia. Warto od czasu do czasu zainteresować się swoimi wydalinami. Nie jest to może temat najprzyjemniejszy, ale pozwoli uniknąć wielu poważnych dolegliwości, bowiem kolor kału i moczu może wcześnie je sygnalizować.
Jednym ze znaków, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego jest ciemny kolor moczu. Poniższy artykuł traktuje o potencjalnych sygnałach, jakie ze sobą niesie. Warto zrobić rachunek sumienia, a w konkretnym przypadku udać do lekarza.
Zacznij od dobrego nawodnienia się
Pierwszą, dość banalną przyczyną ciemnego moczu może być nieodpowiednia ilość spożywanych płynów. Powinniśmy wypijać minimum dwa litry wody, soków, herbat owocowych albo ziołowych. Kawa lub czarna herbata sprzyjają odwodnieniu, podobnie ze słodzonymi napojami. “Nie napijemy się” także alkoholem. Zastanów się, czy odpowiednio dbasz o swój organizm i wypijasz odpowiednie ilości wody. Jeśli zwiększone spożycie płynów nie wpłynie na zmianę koloru moczu, należy udać się do lekarza.
Czytaj: Dlaczego warto zrobić badanie witaminy D?
Na kolor moczu mają wpływ pokarmy
O kolorze moczu mogą decydować także niektóre składniki pokarmowe. Należą do nich zwłaszcza buraki, rabarbar, jeżyny, jagody i szparagi. Jeśli chwilowo spożywamy ich więcej, nie musimy się przejmować chwilową zmianą koloru moczu. Po ograniczeniu danej substancji – wszystko wróci do normy.
Leki, powodujące zmianę koloru
Na kolor moczu wpływ mogą mieć niektóre leki. Informację o tym powinniśmy znaleźć w ulotce danego specyfiku w sekcji z opisem potencjalnych skutków ubocznych. Jeśli dany lek nie ma danych na ten temat, powinniśmy wybrać się do lekarza.
Zobacz też: Mrowienie w kręgosłupie – co je powoduje
Problemy z wątrobą?
Jeśli wykluczyliśmy powyższe czynniki warto udać się na konsultacje do lekarza. Zleci on podstawowe badania, ze szczególnym uwzględnieniem wątroby. Może on wskazywać na przewlekłe zapalenie wątroby typu B, które często przebiega praktycznie bezobjawowo. Chory często nie zdaje sobie sprawy z dolegliwości, która uszkadza jego wątrobę, dodatkowo jeszcze zakażając bliskich. Aby wykluczyć WZW typu należy wykonać badanie z krwi, określające ilościowy antygen wirusa HBV. Jeśli badanie da wynik ujemny lekarz zleci kolejne badanie, najczęściej USG.